Cukrovka: typy, rady, příznaky a konopí

Co je diabetes mellitus?

Diabetes mellitus, neboli cukrovka je chronické onemocnění, při kterém dochází k poruše metabolismu sacharidů a nadměrné hladině cukru (glukózy) v krvi. Tyto změny jsou způsobeny nedostatkem inzulínu, což je hormon produkován slinivkou břišní, který vyrovnává hladinu glukózy.

Jaké rozlišujeme typy cukrovky?

V lékařské praxi rozlišujeme dva typy cukrovky, které lze rozdělit jako typ autoimunitního onemocnění a metabolického onemocnění, což si více popíšeme v následující části.

Diabetes 1 typ

Diabetes prvního typu, někdy označovaná jako juvenilní diabetes, je označení pro typ cukrovky, který vzniká špatným fungováním autoimunitního systému, což znamená, že hlavní složky zánětlivé systému aktivně ničí pankreatické buňky, které produkují inzulin. Lidé trpící tímto typem cukrovky musí celoživotně užívat inzulin, aby hladina cukru v krvi byla vždy ve správných číslech. Důležité je také dodržování doporučeného stravování, které by mělo snížit pravděpodobnost případných komplikací.

Co způsobuje cukrovku 1 typu?

Cukrovka 1 typu je nejčastěji způsobena geny, respektive ji můžete v rodině dědit z generace na generaci, což ale ještě neznamená, že se musí vždy projevit. Ve většině případů se cukrovka prvního typu projeví až v kombinaci s nějakým vnějším spouštěčem, což je nejčastěji nějaká virová infekce nebo dlouhodobý a silný stres.

Pojďme se společně podívat na vědecké studie, které zkoumaly vliv konopí na tento typ cukrovky. V mnoha případech účinnost fytokanabinoidů vypadá více než slibně a proto si myslíme, že stojí za sdílení. Cílem těchto studií bylo prokázat, zda konopí dokáže oddálit nebo zamezit projevení cukrovky. Veškeré studie probíhaly na myších, které trpěly tímto typem cukrovky.

V první studii bylo prokázáno, že podávání CBD velmi dobře fungovalo na potlačení rozvoje cukrovky prvního typu.
V druhé studii bylo vypozorováno, že podávání CBD snižovalo zánět, odumírání srdečních buněk a dysfunkci srdečního svalu u myší, které trpěly cukrovkou prvního typu.
Další studie prokázala fungování CBD pro potlačení cukrovky u myší s prvními příznaky. Nedocházelo zde k rozvoji diabetu, což bylo pravděpodobně zapříčeněno potlačením zánětlivé reakce.
Abychom nemluvili jenom CBD, sdělíme vám i studii, která zkoumala účinky THC na myších, které již cukrovkou prvního typu trpěly. Zde bylo vypozorováni snižení cukru v krvi, včetně potlačení autoimunitní reakce a nechtěných ztrát inzulinu.

Diabetes 2 typ

Diabetes druhého typu patří do typu onemocnění, které je metabolického charakteru, což znamená, že tělo produkuje dostatek inzulinu, ale již ho neumí dobře využít. Tento jev, je také nazýván, jako inzulinová rezistence.

Co způsobuje cukrovku 2 typu?

Cukrovka 2 typu se nejčastěji objevuje u osob, které trpí nadváhou a celkově mají sedavý typ života. Takže pokud sedíte většinu času u počítače jako já, možná je potřeba do vašeho denního programu zařadit fitko nebo alespoň delší procházku, což vám pomůže snížit pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění. Další důležitý faktor je potom samotné stravování, které by mělo být vyvážené a v normě s doporučenými denními příjmy.

Cukrovka druhé typu se dá regulovat změnani v jídelníčku, které působí i jako prevence. Vím, že správné nastavení jídelníčku je pro mnoho lidí oříšek. Proto vám doporučím mou oblíbenou kalorickou kalkulačku, která vám dá potřebné informace o sacharidech, bílkovinách a tucích. Můžete si také přečíst následující blog o stravování nebo si rovnou sjednat odborné poradenství, které můžu vřele doporučit.

Opět se pojďme podívat na studie, které zkoumaly vliv fytokanabinoidů na cukrovku druhého typu. Samozřejmě, že výzkumy tohoto typu cukrovky, jsou stále aktivní. Veškeré výzkumy již probíhají na lidech a my vám některé z nich v rychlosti představíme:

Ve studii, které se zúčastnilo 2 554 lidí byla zkoumána hladina inzulinu nalačno a inzulínová rezistence. Celkový počet lidi, kteří v této studii užívalo konopí bylo 579. U těchto lidi byla vypozorována nižší hladina inzuilinu i nižší inzulínová rezistence oproti lidem, kteří konopí neužívali.
V další studii bylo vypozorováno snížené riziko cukrovky u uživatelů konopí. Této studie se zúčastnilo 10 897 lidí.
Několik studii zkoumalo vliv kouření konopí na rozvoj cukrovky, což dopadlo verdiktem, že konopí, díky svým protizánětlivým vlastnostem může zabraňovat rozvoji cukrovky typu 2.

Někteří pacienti s cukrovkou, kteří v zahraničí využívají konopí na jiné problémy, jako jsou artritida, stres nebo poruchy spánku. Tvrdí, že dokáží lépe kontrolovat cukr v krvi, což vede k lepšímu spánku i snížení bolesti, a tak i k více energie, kterou využívají ke cvičení.

Pravdou je, že obézní lidé se mohou dostat do bludného kruhu, který způsobuje nadměrná aktivita endokanabinoidního systému, což má za následek zvýšení hladin endogenních kanabinoidů. Endogenní kanabinoidy se následně navazují na receptory CB1, což vede ke zvýšené chuti jídlu a zhoršení obezity, což opět zvyšuje fungování endokanabinoidního systému, který neustále zvyšuje hladinu endogenních kanabinoidů. Řešením tohoto problému by mohlo být THCV, které působí jako blokátor endogenních kanabinoidů na receptor CB1 a CB2. K určení reálného použití, je zapotřebí dalších studií, což ještě nějakou dobu určitě potrvá.

Jaké jsou příznaky cukrovky?

Mezi nejčastějších 10 příznaků cukrovky můžeme zahrnout následující problémy:

Časté močení: Vysoká hladina cukru v krvi vede k vylučování přebytečného cukru močí, což způsobuje časté nutkání na močení.
Sucho v ústech: Časté močení nás odvodňuje a proto je pravděpodobnost výskytu sucha v ústech.
Žízeň: Tyto příznaky mohou být způsobeny vysokým množstvím cukru v krvi, které dehydratuje tělo a způsobuje žízeň.
Hlad: Hlad může být způsoben nedostatečným využitím cukru v těle jako zdroje energie.
Únava: Pokud tělo nemůže využívat cukr, jako zdroj energie, může se objevit únava.
Ztráta hmotnosti: Jelikož tělo nemůže využít efektivně cukr, začne hledat jiné zdroje pro tvorbu energie, jako jsou bílkoviny a tuky.
Nárůst hmotnosti: Na druhé straně, někteří lidé s cukrovkou mohou pociťovat nárůst hmotnosti, protože jejich tělo nevyužívá cukr efektivně jako zdroj energie a dále ho ukládá do tuků.
Zhoršení vidění: Zvýšená hladina cukru v krvi může způsobit poškození očí a změny vidění.
Kožní infekce: Snížený průtok krve a poškození nervů mohou způsobit, že se rány a infekce těžko hojí.
Neuropatie: Projevy cukrovky u toho problému zahrnují brnění, necitlivost nebo bolest v končetinách, což naznačuje problémy s nervy v těle.

Jak snížit cukr v krvi?

Snížení hladiny cukru v krvi může být dosaženo několika způsoby:

Zdravá strava: Zdravá strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem bílkovin, zdravých tuků a vlákniny může pomoci udržovat hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Pravidelný pohyb: Pravidelný pohyb, jako je chůze, jogging nebo jiné cvičení, může pomoci snížit hladinu cukru v krvi a zlepšit funkci inzulinu.
Správné dávkování léků: Pokud užíváte léky na cukrovku, je důležité dodržovat doporučení svého lékaře ohledně dávkování a času pro užití léků.
Snížení stresu: Stres může ovlivňovat hladinu cukru v krvi, takže je důležité najít způsoby, jak snížit stres, jako například meditace, jóga nebo kreativní činnosti.
Kontrola hmotnosti: Držení zdravé váhy může pomoci udržovat hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí a snižovat riziko vzniku cukrovky.

Jak snížit cukr v krvi co nejrychleji?

Existuje několik způsobů, jak rychle snížit hladinu cukru v krvi, ale je důležité si uvědomit, že každý organismus je jedinečný a co funguje pro jednoho, nemusí fungovat pro druhého. Tyto tipy by však mohly pomoci:

Cvičení: Pokud je hladina cukru v krvi příliš vysoká, může být užitečné provést jednoduché cvičení, jako je například rychlá procházka, dřepy, kliky nebo jiné, což pomůže snížit hladinu cukru v krvi.
Vypití čisté vody
Konzumace nízkosacharidové stravy: Omezením příjmu sacharidů a konzumací většího množství bílkovin a zdravých tuků můžete pomoci snížit hladinu cukru v krvi.
Medikace: Pokud užíváte léky na cukrovku, je důležité dodržovat svůj léčebný plán a užívat léky včas a ve správné dávce.

V závěru lze říci, že diabetes mellitus je vážné chronické onemocnění, které by mělo být vždy vyšetřeno lékařem. Konopí bohaté na CBD můžete užívat jako doprovodnou léčbu a rozhodně by nemělo nahrazovat léčbu stanovenou lékařem.

Pokud vám článek poskytl potřebné informace nebo vám pomohl při řešení problému. Prosíme vás o jeho sdílení na sociálních sítích pomocí následujícího tlačítka. Moc nám tím pomůžete a třeba pomůžete i někomu ve vašem okolí. Děkujeme vám a budeme se na vás těšit u dalšího článku.